Sildiarhiiv: toitumine

foolhape

Kui palju ja kui kaua võib rase tarvitada foolhapet?

Nüüd räägiks natuke foolhappest (foolhape ehk M-vitamiin ehk B9-vitamiin ehk B10-vitamiin ehk B11-vitamiin ehk Bc-vitamiin jne). Tegemist on lootele väga vajaliku ainega. Teatakse, et õige foolhappe tase kehas hoiab ära sellise kaasasündinud arenguhäire nagu spina bifida tekke. Loe edasi